Roll-on et gua sha, quelle différence ? Guide complet

Depuis plusieurs années, les outils de massage du visage sont devenus des incontournables pour booster une routine de soins de la peau et apporte de très beaux résultats. Deux des options les plus populaires sont le roll-on et le gua sha. Mais quelle est la différence entre les deux ? Dans cet article, nous examinerons en profondeur ces deux outils, leurs avantages et comment les intégrer à votre routine de beauté. Suivez le guide 😍

Qu'est-ce qu'un Roll-On de massage ?

Le roll-on est un outil de massage du visage qui ressemble à un petit rouleau muni de boules en métal ou en pierre comme de l'améthyste ou du quartz rose. Il est souvent utilisé pour appliquer des sérums ou des crèmes sur le visage, ainsi que pour masser et stimuler la peau. Le mouvement de roulement aide à stimuler la circulation sanguine, à réduire les poches sous les yeux et à détendre les muscles du visage. C'est vraiment un outil que j'adore utiliser avec les sérums huileux pour finir la routine beauté.

Qu'est-ce que le Gua Sha ?

Le gua sha est un outil de massage du visage traditionnel chinois constitué d'une pièce plate et lisse en jade, en quartz rose ou en autre pierre. Il est utilisé pour gratter doucement la peau du visage dans des mouvements ascendants pour favoriser la circulation sanguine, réduire l'inflammation et améliorer le drainage lymphatique. Le gua sha est également réputé pour aider à réduire les rides et à tonifier la peau.

À l'origine, le gua sha était principalement utilisé sur le corps pour traiter des problèmes tels que les maux de tête, les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que pour favoriser la circulation sanguine et le drainage lymphatique. Cependant, au fil du temps, cette technique s'est également étendue au massage du visage pour ses bienfaits esthétiques. Et petite anecdote, le mot gua sha signifie "gratter la maladie".

1. "Gua" (刮) signifie "gratter" ou "rayer".
2. "Sha" (痧) se traduit généralement par "chaleur externe" ou "maladie causée par le froid".

Différences clés entre le Roll-On et le Gua Sha

Rentrons dans le vif du sujet, c'est quoi la différence entre le roll-on et le gua sha ? Et bien beaucoup de choses ! Chaque outil à sa spécificité et je vous les détaille juste ici :

1. Forme et matériau : Le roll-on est généralement équipé de boules en métal ou en pierre et est conçu pour être roulé sur la peau, tandis que le gua sha est plat et lisse, idéal pour le grattage doux de la peau.

2. Technique de massage : Le roll-on est utilisé avec un mouvement de roulement sur la peau, tandis que le gua sha est utilisé avec des mouvements de grattage doux et ascendants.

3. Effets sur la peau : Bien que les deux outils favorisent la circulation sanguine et le drainage lymphatique, le gua sha est souvent considéré comme offrant des avantages supplémentaires, tels que le raffermissement de la peau et la réduction des rides, un peu comme du sport mais pour le visage.

Comment choisir entre le Roll-On et le Gua Sha ?

Pour moi, ce sont vraiment 2 outils complémentaires ! On peut les dissocier selon l'effet voulu sur la peau, massage ou drainage, mais l'un ne peux remplacer l'autre.

• Si vous recherchez une option pratique et facile à utiliser, le roll-on est un excellent choix.
• Si vous préférez une technique de massage plus traditionnelle et que vous êtes prêt à investir un peu plus de temps dans votre routine de soins de la peau, le gua sha peut être plus adapté à vos besoins.

En fin de compte, que vous optiez pour un roll-on ou un gua sha dépendra de vos préférences personnelles et de vos besoins en matière de soins de la peau. Les deux outils offrent des avantages uniques et peuvent être intégrés à votre routine de beauté pour une peau éclatante et rajeunie. Essayez-les et découvrez celui qui fonctionne le mieux pour vous !

Et si les outils de massage vous intéresse, il vous faut absolument découvrir les mushrooms de massage. J'en parle par ici, dans cet article de blog.